생활건강 계산
생활건강 계산기 모음
생활건강 계산기는 일상에서 건강 지표를 확인하는 참고 도구이며 병원 진단을 대신하지 않습니다. BMI와 BMR/TDEE 계산기로 체질량지수와 하루 필요 열량을 볼 수 있습니다. BMI는 성인의 체중 상태를 가려보는 지표입니다. 근육량이나 임신, 질환 여부는 반영하지 않으므로 결과만으로 건강 상태를 판단하지 마세요.
추천 계산기
생활건강 계산기
계산 가이드
생활건강 계산 결과를 볼 때
- BMI는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값이며 성인의 체중 상태를 가려보는 데 사용합니다.
- 아동·청소년은 성인 고정 기준이 아니라 성별·연령별 백분위 기준을 사용해야 합니다.
- 운동선수, 임산부, 노인, 특정 질환자는 BMI만으로 건강 상태를 판단하기 어렵습니다.